Les bons conseils pour réussir
ses randonnées

Partir pour une randonnée, c'est comme partir à l'aventure... mais avec un peu de préparation. Prenez le temps de suivre quelques conseils.  

Avant la Rando:

Préparez votre randonnée :

• Choisissez une randonnée adaptée à votre niveau et à celui de ceux qui vous accompagnent. Ne surestimez pas vos capacités.
• Préparez votre itinéraire en étudiant une carte IGN, un topoguide ou une fiche descriptive détaillée.
• Regardez la météo et adaptez votre randonnée en conséquence :
• Veillez à respecter les interdictions particulières (période et action de chasse,
  secteurs protégés…)
• Evitez de partir seul…  

 Equipez vous convenablement :

• Munissez vous de bonnes chaussures de marche vous permettant de parcourir tout type de chemin.
• Le temps change vite : emportez toujours un pull et un vêtement de pluie.
• Prendre de l'eau en quantité suffisante (1l par personne minimum) et de quoi manger
  (barres énergétiques ou pique-nique).
• Dans votre sac à dos, ayez un petit couteau, un téléphone portable, une pharmacie
  (désinfectant, pansements, anti-inflammatoire, bande élasto, crème solaire… ), un
  GPS éventuellement.
  
  112 : numéro d'urgence Européen
  15 : SAMU
  17 : gendarmerie
  18 : pompiers
  
• A vélo:
  Assurez vous d'avoir du matériel en bon état (freins, éclairage…)
  Prenez un kit de réparation
  Portez un casque, c'est votre seule protection

Pendant la Rando

• Restez sur les chemins balisés
• Les chemins passent régulièrement sur des propriétés privées sur lesquelles une
  autorisation de passage a été obtenue. Respectez ces propriétés.
   
• Les fleurs sont belles… en photo
• Remportez vos déchets
• D'autres utilisateurs fréquentent les chemins, soyez tolérants et courtois
• A vélo : respectez le code de la route.
   

Après la Rando

• Faites nous part de vos remarques, des difficultés rencontrées…
  contact@tourisme-champagne-ardenne.com