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Association Zanshin Karaté Dojo

Activité sportive ,  Cours à Chaource

37 Adulte
  • Le ZANSHIN KARATE DOJO est une école de karaté, créée en 2003. Son instructeur est Béatrice COP 5ème J.K.A. 2ème DAN F.F.K.D.A (38 ans de pratique), DIF (Diplôme Instructeur Fédéral), CQP (certificat de qualification professionnelle). Elle est également présidente de la commission féminine nationale J.K.A et Manager de région Grand EST,Centre ,Bourgogne ,Franche Comté,Loiret JKA.
    Cette école est affiliée à la F.F.K.D.A. et à la France J.K.A. Le karaté (Shotokan) est un art martial japonais...
    Le ZANSHIN KARATE DOJO est une école de karaté, créée en 2003. Son instructeur est Béatrice COP 5ème J.K.A. 2ème DAN F.F.K.D.A (38 ans de pratique), DIF (Diplôme Instructeur Fédéral), CQP (certificat de qualification professionnelle). Elle est également présidente de la commission féminine nationale J.K.A et Manager de région Grand EST,Centre ,Bourgogne ,Franche Comté,Loiret JKA.
    Cette école est affiliée à la F.F.K.D.A. et à la France J.K.A. Le karaté (Shotokan) est un art martial japonais qui s’applique autant en cours que dans la vie quotidienne.
    Horaires karaté :
    Lundi : Karaté Adultes de 19h à 20h30 à la Salle d’évolution à Chaource
    Mercredi : Karaté enfants de 17h15 à 18h30 à la Salle d’évolution à Chaource
    Mercredi : Karaté adultes de 19h à 20h30 au centre sportif de Saint Germain (137/139 Rue Louis Guillemin - Hameau LEPINE)
    Vendredi : 19h à 20h30 à la Salle d’évolution à Chaource ou
    Au centre sportif de Saint Germain (137/139 Rue Louis Guillemin Hameau LEPINE)
    Le Zanshin Karaté dojo est fier de l’école J.K.A et des ses élèves.
    Renseignements : 06 08 22 26 14 ou zanshinkaratedojo@wanadoo.fr
    BOOT CAMP /BODY TRAINING /BODYKARATE
    Son instructeur est Hélène THERY 3ème JKA 1er DAN FFKDA, DIF (Diplôme Instructeur Fédéral)
    Le BODY KARATÉ, une pratique chorégraphiée permettant le développement des grandes fonctions vitales de l’organisme, renforçant musculairement le corps, le rendant plus tonique tout en lui gardant sa souplesse. C’est, de plus, un excellent exercice pour travailler la mémoire, le BODY KARATÉ est reconnu pour être bénéfique dans le traitement de la maladie d’ALZHEIMER.
    Le BOOT CAMP : Tonifier, muscler son corps, renforcer le cardio, se défouler en musique ! Il n'y a pas de limite d'âge, de poids ou de niveau pour se mettre au boot camp
    Le BODY TRAINING : les mêmes bases de cours que le Body Karaté sans les chorégraphies.
    HORAIRES :
    Mardi Chaource : Body Karaté / BootCamp / Body training de 19h à 20h30 à la Salle d'évolution
    Mercredi LEPINE : BOOT CAMP/ Body training de 17h30 à 18h45
    Vendredi LEPINE : BOOT CAMP/ Body training de 17h30 à 18h45
    Au centre sportif de Saint Germain 137/139 Rue Louis Guillemin Hameau LEPINE
    Renseignements : BODY KARATE/BODY TRAINING/BOOT CAMP:
    THERY Hélène 06 27 25 09 15
    Les familles peuvent être aidées par la C.A.F en bons ACTIV +, l’association est en mesure de prendre en compte ces bons, numéro de la convention 40547 et les bons sports et vacances ANCV.
  • Groupes (Capacité max.)
    • 20  Personne(s)
Tarifs

Moyens de paiement

  • Bons CAF
  • Chèques Vacances
  • Tarifs
  • Adulte
    300 €

    • 2 cours par semaine

  • Adulte
    250 €

    • 1 cours par semaine

  • Adulte
    75 €

    • assurance - license obligatoire tout adhérent pour le karaté

  • Adulte
    37 €

    • assurance - license obligatoire tout adhérent pour le body et le boot camp

Ouvertures

Périodes d'ouverture

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